メイの記録 Ⅱ

情報戦サバイバル

｢腹式呼吸＝健康｣と盲信する人に欠けている視点

健康生活

｢胸式呼吸が悪い呼吸｣という理解は間違い。

人体、生命と呼吸の奥深さに満ちています。
少し長文ですが、納得いくことばかりです。